כיצד להתמודד עם מחשבות חרדתיות? מה נכון לעשות כשמחשבות אובססיביות פולשות למוחנו ואין לנו שליטה עליהן והן טורדות את מנוחתנו? "החצנת מחשבות" הינה טכניקה טיפולית